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Drei Fitnessübungen für einen starken Core, die ihr nicht kennt, aber machen solltet
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 4 Monaten
- Business Insider
Diese Übungen solltet ihr laut einer Personal-Trainerin machen, um Verletzungen im Alter vorzubeugen
Business Insider· vor 1 Monat
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Achtet auf Po und Schultern! Typische Fehler beim Planking und wie ihr sie laut einem Personal...
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 1 Jahr
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Zehn Übungen mit dem Medizinball, die für straffe, starke Bauchmuskeln sorgen
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 2 Jahren
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Warum die frühere "Fitteste Frau der Welt", Katrin Davidsdottir, Übungen wie "Deadbugs" und "Side...
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 2 Jahren
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Gluteus-Training ist nicht nur gut für einen runden Hintern: Hier sind die besten Po-Übungen
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 10 Monaten
- Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland
Die acht besten Liegestütz-Variationen für mehr Kraft in Brust und Armen, laut einem Krafttrainer
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 1 Jahr
- Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland
Ich habe 30 Tage lang eine Übung gemacht, die nur eine Minute dauert — und war überrascht, wie viel...
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 2 Jahren
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Vier Personal Trainer über das Geheimnis der starken Körpermitte: Ihre Lieblingsübungen für einen...
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 1 Jahr
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Vier Techniken zum Stärken der Körpermitte – ohne Rückenschmerzen
Business Insider via Yahoo Finanzen Deutschland· vor 1 Jahr